Ernährung

21 Tage Stoffwechselkur

Die 21 Tage Stoffwechselkur - das Original

Das Wachstum dieses Konzepts hat uns selbst überrascht. Unsere Kunden empfehlen uns weiter - probieren auch Sie uns aus!

Der Name der 21 Tage Stoffwechselkur kommt von der 21-tägigen Diätphase, in welcher bereits viele unserer Kunden Ihrem Wunschgewicht nahe gekommen sind. Um Sie beim Abnehmen erfolgreich zu unterstützen, setzen wir auf die Stabilisierungs-, sowie die Erhaltungsphase.

Wenn Sie möchten können Sie auch an unserem Weiterempfehlungskonzept und unserem Schulungs-Netzwerk kostenlos teilnehmen.

So haben Sie die Möglichkeit, durch Weiterempfehlung Ihre Kur zu refinanzieren oder sich sogar dauerhaft ein Zusatzeinkommen aufzubauen.

 

Aufgrund der gegenwärtigen Gesetzeslage sind wir zu nachfolgendem Hinweis verplichtet:

Wichtiger Hinweis!

Wirksamkeit und Erfolg der 21-Tage-Stoffwechsel-Kur, insbesondere eine maßgebliche Beeinflussung des Abnehmerfolgs durch die einzunehmenden Produktbestandteile (aspartamfreies Eiweiß, Globuli und Nahrungsergänzungsmittel), sind ernährungswissenschaftlich nicht erwiesen.

Was ist in 21 Tagen möglich?

  • Fettabbau.
  • Figurverbesserung.
  • Verbesserung Ihres Hautbildes/Cellulite.
  • Reduzierter Muskulaturabbau*.
  • * In Verbindung mit regelmäßigem Sport und zusätzlicher Eiweißzufuhr.

Inhalte der Stoffwechselkur

  • Die Kur besteht aus einem detailierten Ernährungsplan, Nahrungsergänzungsmitteln, homöopathische Globuli und sportlicher Betätigung.
  • Komprimiertes Konzept.
  • In den Tagesablauf integrierbar.
  • Transparentes Konzept durch strukturierten Ernährungsplan.
  • Sichtbare Erfolge nach 21 Tagen sind möglich.
  • ...und die Komplimente Ihres Umfeldes!

Bausteine der 21 Tage Stoffwechselkur

(i) Homöopathie - soll die Kur unterstützen

(ii) Nahrungsergänzung - zusätzlich zurErnährung

(iií) Ernährung - Eiweiß+Gemüse

Empfohlene Ergänzung: Sportliche Betätigung

 

So funktioniert es:

Ladetage

Zwei sog. Ladetage, an denen Sie alles essen dürfen und müssen (jedoch keinen Alkohol), um den Stoffwechsel nochmals richtig in Schwung zu bringen.

Hier werden bereits die Globuli eingenommen.

Diätphase

Hier werden zusätzlich zu einer kohlenhydratreduzierten Ernährung aspartamfreies Eiweiß, Globuli und Nahrungsergänzungsmittel eingenommen.

Diese Phase kann, wenn das Wunschgewicht noch nicht erreicht ist, bis zu zwei Mal wiederholt werden.

Stabilisierungsphase

Hier wird die Ernährung in 3 Wochen langsam wieder angepasst.

Testphase

Durch eine normale, gesunde und ausgewogene Ernährung soll sich das Ausgangsgewicht der Stabilisierungsphase halten lassen.

 

Was benötigen Sie?

  • Nahrungsergänzungsmittel
  • Globuli
  • Aspartamfreies Eiweiß und einen präzisen Ernährungsplan

 

Was kostet es?

Ihre Investition beträgt ca. 199,- Euro inkl. MwSt. für Nahrungsergänzungsmittel im ersten Monat. In den Erhaltungs-Monaten ca. 120,- Euro inkl. MwSt. (optional). Zusätzlich kommen ca. 14,98,- inkl. MwSt. für Globuli und die Kosten für Eiweiß hinzu.

 

figurscout

Das Prinzip:

Sie wollen Ihre Figur optimieren, Gewicht abnehmen, schicker aussehen?

Eine Gewichtsabnahme erreichen Sie mit einer veränderten Kalorienbilanz. Heißt, weniger Kalorien dem Körper zuführen als dieser verbraucht. Nur dann wird das Gewicht weniger, die Figur eventuell besser. Wie aber können Sie Ihre Kalorienbilanz verändern, ohne dass die Teller leer bleiben und der Magen rebelliert? 

 Wie so oft im Leben gibt es 2 Möglichkeiten:

1.   Mehr verbrauchen. Wie beim Auto der Benzinverbrauch so hängt beim Menschen der Kalorienverbrauch von der Häufigkeit und Intensität der Bewegung ab. Geparkt in der Garage ist der Verbrauch vom Auto nahezu Null, liegend auf der dem Sofa dümpelt unser Kalorienverbrauch in ähnlichen Größenordnungen. Je mehr wir uns bewegen, um so steiler geht der Kalorienverbrauch in die Höhe. 

2.   Weniger zuführen. Dies klingt in der Regel nach einer einschneidenden "Diät". Nicht so beim Konzept "figurscout". Kleine Veränderungen in der Zusammenstellung des Essens bringen die gewünschte Kalorienreduktion trotz voller Teller. Für die Umsetzung im Alltag erhalten Sie im Studio zunächst Ihren ganz persönlichem „figurplan“. Hier sind die Kalorien genau an Ihren Grundumsatz angepasst, also ganz speziell für Sie berechnet und die Rezepte danach zusammengestellt. Auch Unverträglichkeiten oder "ich mag nicht" Lebensmittel werden berücksichtigt.

Wenn Sie beide Vorhaben - etwas mehr verbrauchen und etwas weniger zuführen - umsetzen, dann reduzieren Sie die Kalorienzufuhr um 500 kcal und erhöhen den Verbrauch um den gleichen Wert. Macht in der Summe 1000 kcal/Tag und somit in der Woche eine Gewichtsreduktion von ca. 1 kg/Woche. 

Beides zusammen bringt den Erfolg: richtiges Essen und Trinken und das Training im Studio. Tolle Versprechungen? Das System hat sich in der Praxis schon vielfach bewährt und klappt immer wieder. Wann starten Sie? 

Ihr Vorteil

Verändertes Essen ohne Diätfrust. Es gibt viele Beratungen und Konzepte, die Umsetzung in die tägliche Praxis, in den Alltag ist fast immer problematisch. Grundlage des Ernährungskonzeptes "figurscout" sind nicht Verbote, sondern die Vorgaben und Wünsche von Ihnen. Sie bestimmen, aus welchen Nahrungsmittel Ihr Essen besteht, Sie wählen aus verschiedenen Kochmöglichkeiten aus und Ihr Tagesablauf ist die Grundlage. Ihre Wünsche und Vorlieben, Ihre Abneigungen oder Unverträglichkeiten sind die Basis für Ihren persönlichen Abnehmplan "figurplan". Ihr Geschmack, Ihre Vorlieben aber auch Ihr derzeitiges Körpergewicht sind die Basis dieses einmaligen Plans. Nur was schmeckt und zu Ihnen passt, hat Erfolg.

Optimiertes Training zum Abnehmen. Nicht jede Form des Trainings ist zum Abnehmen geeignet. Kennen Sie solche Fehlversuche aus eigener Erfahrung? Stundenlanges Walken über Wiesen und Stadtparks, langweiliges Quälen an Maschinen und der Erfolg ist mäßig. Nur ein auf Sie persönlich abgestimmtes Trainingsprogramm mit den beiden Bausteinen Ausdauer und Muskelerhalt bringt innerhalb weniger Wochen den erwünschten Effekt. Und sichert auch die längerfristige Gewichtskonstanz.

 

Ihr individueller Figurplan

Ein körperlich arbeitender Mann mit 130 kg hat einen anderen Kalorienbedarf als eine Frau mit 70 kg Gewicht und einer sitzenden Tätigkeit. Normale Kochbücher berücksichtigen diese gravierenden Unterschiede nicht. Jeder bekommt die gleichen Portionsgrößen.

Wieviel Gerichte kochen Sie aus einem Kochbuch? 2 bis 5 sagt die Statistik. Der Rest bleibt ungekocht, da diese Rezepte nicht dem Geschmack entsprechen.

Damit ist jetzt Schluß. figurscout bietet jedem Teilnehmer den persönlichen, individuell zusammengestellten figurplan mit lauter leckeren Rezepten. Dabei werden der Kalorienverbrauch, der Abnehmwunsch und die besonderen Vorlieben berücksichtigt. Jedes Buch wird einzeln erstellt, gedruckt und gebunden - natürlich farbig und komplett bebildert. Und der figurplan trägt Ihren Namen - weil jedes Buch absolut einzigartig ist.

Basis der Rezeptauswahl ist Ihr Grund- und Leistungsumsatz, der vom betreuenden Studio ermittelt wird. Dann können Sie Nahrungsmittel angeben, die Sie nicht vertragen oder wogegen eine Allergie oder Abneigung vorliegt. Beispielsweise wählen Vegetarier alle Fleischsorten ab. Allergiker können Erdnüsse, Sesam, Artischoken und viele Lebensmittel mehr ausschließen. 

Wollen Sie nur wenig Zeit in der Küche verbringen, wählen Sie "kocht wenig", Profihausfrauen dagegen setzen Ihre Auswahl bei "kocht gerne". Stoffwechselstörungen wie Gicht oder Hypercholesterinämie können auf Wunsch in die Rezeptauswahl einfließen.

Der figurplan ist einmalig und unterstützt Sie beim Abnehmen. Jeweils 3 vollwertige Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen führen Sie durch den Tag. Wer bietet Ihnen das außer das Konzept figurscout? Der Plan ist im Programm automatisch enthalten. Fragen Sie in Ihrem Studio danach. Nie war abnehmen leichter und genußvoller.

Abnehmkurs figurscout - krankenkassengefördert

Figurscout ist individuell und in der Gruppe buchbar. Der Gruppenkurs ist als Präventionskurs zertifiziert und kann somit von allen gesetztlichen Krankenkassen bis zu 80% unterstützt werden.

Informieren Sie sich über die Starttermine für 2018/2019 unter 08236-5799924 und lassen Sie sich frühzeitig als Interessent vormerken.

Ernährungsberatung

30 Minuten Ernährungsberatung um individuelle Fragestellungen zur Ernährungsanalyse zu klären

Die  Ernährungsberatung richtet sich an alle Personen mit individuellen Fragen zum Thema Ernährung. Spezifische Zielsetzungen und bestimmte Krankheitsbilder erfordern individuell abgestimmte Ernährungsempfehlungen.

Die  Ernährungsberatung ist für Personen mit folgenden Zielsetzungen geeignet:

  • Gewichtsreduktion
  • Stoffwechselaktivierung
  • Rücken- und Gelenkbeschwerden
  • Muskelaufbau
  • Ausdauersport
  • Stoffwechselerkrankungen (Diabetes, erhöhte Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Rheuma, Gicht)
  • Ausgewogene Ernährung in allen Altersgruppen

In Ihrer Ernährungsberatung erhalten Sie eine ausführliche Erläuterung Ihrer Ernährungsanalyse. Im Expertengespräch wird Ihnen genau erklärt ob sich Ihre Energieaufnahme im Optimalbereich befindet und welche Nährstoffe (Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, Wasser, Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Cholesterin, Alkohol und Fettsäuren) sie zu viel oder zu wenig zu sich nehmen. Entsprechend dieser Informationen erarbeiten Sie gemeinsam Lösungsstrategien für eine optimierte Auswahl von Speisen und Getränken. Die erhalten Vorschläge zur Tagesplangestaltung und Rezeptideen.

In weiterführenden Beratungen klären Sie persönliche Fragestellungen zur Ernährung und zum Essverhalten. Sie erhalten einen Einblick in Ihr Krankheitsbild und in die Notwendigkeit einer spezifischen Ernährungs-umstellung. Sie bekommen Antworten auf ernährungspsychologische Fragestellungen wie z.B.: „warum esse ich was ich esse?“, „warum schmecken bestimmte Speisen besonders lecker?“, „Was ist Hunger?“, „Wann bin ich satt?“ und viele mehr.

Bei konkreten sportlichen Zielsetzungen erarbeiten Sie einen strategischen Ernährungsplan zur persönlichen Zielerreichung.

Nutzen Sie unsere Ernährungsberatung und klären Sie im Expertengespräch unter vier Augen Ihre persönlichen Fragestellungen zum Thema Ernährung! Kompetent, diskret und individuell!

Tel: 08236 - 5799924

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